الفطر ينقص من خطر الاصابة بسرطان البروستات

 معلومة جميلة عن الفطر وفوائد الفطر، ان الفطر يعمل على نقصان خطر ان يصاب الرجل بسرطان البروستات، بحوالي 60 بالمئة،

وذلك بسبب ان الفطر يحتوي على معدن السيلينيوم، حيث تم عمل دراسة بالتيمور المطولة على مرحلة الشيخوخة وقد ظهر من نتيجة الدراسة بأن الرجل الذي عنده مستويات الدم المنخفضة بالسيلنيوم تكون نسبة إصابته بسرطان البروستات اعلى أربع إلى خمس مرات  من الرجال الذين لديهم مستويات مرتفعة، ايضا اضف الى ذلك ، ان مستويات السيلنيوم في الدم تظهر تناقصا مع تقدم العمر ، و يعتقد 

بانه كلما زاد الرجل في السن فانه يتوجب عليه ان يضيف كمية اكبر من السيلينيوم الى الحمية الغذائية

 وايضا للاشخاص الذين تهمهم عدد السعرات الحرارية، ويحبون معرفة قيمة الفطر الغذائية ، ان 5 قطعات متوسطة الحجم من الفطر تحتوي على عشرين سعرة فقط، وتحتوي على ثلاثة غرام كاربوهيدرات ، و تخلو من الدخون بشكل تام

كانت هذه معلومات عامة عن الفطر، وعن القيمة الغذائية للفطر، نتمنى ان تكون قد نالت اعجابكم، ونتمنى لكم الشفاء التام واسعد الاوقات.